Montrez ou racontez
Prenez plusieurs photos de votre cuisine ou écrivez librement ce qu'il vous reste.
Prenez en photo votre frigo, vos placards, vos aliments ou votre ticket de courses — ou décrivez ce qu'il vous reste. Sève imagine les repas et la petite liste de courses qui va avec.
Une proposition, jamais une règle. Libre à vous d’ajouter, de retirer ou de remplacer des ingrédients selon vos goûts.
Sève transforme ce que vous avez en idées concrètes, sans vous demander de tout compter ni de tout planifier.
Prenez plusieurs photos de votre cuisine ou écrivez librement ce qu'il vous reste.
Budget, nombre de personnes, temps disponible et envie du moment.
Recevez vos recettes, les quantités et uniquement ce qu'il manque à acheter.
ingrédients
déjà chez vous
Budget respecté
à 0.50 CHF près
Sève ne vous ajoute pas une liste interminable. L'assistant part de votre réalité, valorise chaque ingrédient et complète juste ce qu'il faut.
Aucune proposition ne dépasse le montant que vous avez fixé.
Régimes, allergies, goûts et temps disponible deviennent des réflexes.
Les ingrédients fragiles passent en priorité pour éviter de finir à la poubelle.
Choisis tes jours et active uniquement les repas dont tu as besoin : petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner. Tu peux planifier seulement les midis et les soirs, ou organiser toute ta journée — rien n’est imposé. À la fin, tu reçois toutes les recettes détaillées, le budget estimé et la liste de courses complète de la semaine.
Deux petits-déjeuners pour la semaineSève propose deux idées rapides. Une fois les propositions affichées, tu choisis combien de matins consacrer à chacune et les quantités s’adaptent automatiquement.
Des midis organisés en batchs, à ta façonChoisis un seul batch, deux batchs en séparant toi-même les jours, ou des midis variés. Pour chaque batch, tu reçois deux recettes au choix, calculées directement avec le bon nombre de portions.
Deux vraies propositions pour chaque dînerChaque soir, choisis entre la recommandation Sève et une alternative. Ton choix permet d’adapter les jours suivants et de réutiliser intelligemment les ingrédients.
Ton budget et ton objectif protéique guident toutFixe ton enveloppe hebdomadaire et, si tu le souhaites, ton quota quotidien de protéines. Sève ajuste les recettes, les quantités et les courses pour respecter les deux.
Ce que tu as déjà n’est jamais oubliéAjoute une photo, décris tes aliments ou utilise ton garde-manger Premium. Sève les place en priorité, optimise les restes et prépare une seule liste de courses consolidée.
Tu choisis ce que tu veux réellement manger. Sève s’occupe du budget, des calculs et de l’organisation.
MA SEMAINE SÈVELundi → Vendredi
PETITS-DÉJEUNERSDeux options à répartir après les avoir vues
LUN → MER3 portions · 2 recettes proposées
BJEU → VEN2 portions · 2 recettes proposées

Cinquante recettes accessibles gratuitement, prolongées par 150 créations Premium : des ingrédients familiers, des étapes claires et assez de choix pour suivre votre envie du moment.
Explorez librement les recettes puis combinez autant de filtres que vous le souhaitez.

Explorez 200 recettes avec ou sans alcool, indiquez ce qu’il y a dans votre bar et trouvez celles que vous pouvez préparer dès maintenant.

Une bibliothèque claire pour comprendre les techniques, les goûts et le matériel — sans jargon inutile.
6 RUBRIQUES INCLUSES DANS LE PLAN GRATUITLe plan gratuit permet de découvrir Sève. Premium transforme ensuite vos ingrédients, vos habitudes et votre budget en une cuisine organisée toute la semaine.
Les essentiels pour composer quelques repas avec ce que vous avez déjà.
Pour planifier, mieux acheter et ne plus devoir réinventer chaque repas.
Sans engagement · Annulable à tout moment
CE SOIR, ON MANGE QUOI ?
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